Mä en voi uskoa että mä tein sen taas. Vitut, mä en osaa enää kirjoittaa tänne. Mä en pysty siihen kun luen muiden onnistumisista ja mä vain lihon. Tunnen, kun mun vatsa ja reidet löllyy kun mä kävelen ja mä vihaan sitä yli kaiken. Silti mä vain syön ja syön.
Löysin muuton yhteydessä sen Ruotsista ostamani Seventeenin mukana tulleen Look your best by back-to-school-lehtisen ja aloitan nyt vihdoin siinä olevan kuuden viikon ohjelman. Viikko 1 näyttää tältä:
TI: rest
KE: cardio & butt
TO: rest
PE: cardio & legs
LA: rest
SU: cardio
Siitä huolimatta, että tänään on tiistai mä menen lenkille koska en eilen mennyt, ja muutenkin teen joka päivä(lauantaita lukuunottamatta) lisäksi vähintään 100 vatsalihasta.
Kirjoitan illalla lenkin jälkeen mun kuulumisistani paremmin, sen sanon että en tiedä tekeekö mieli nauraa vai itkeä ja se on jokapäiväistä nykyään.
Hugs, emily.
Hugs back to you emily.
VastaaPoistaKyllä säkin vielä onnistut.
Ei munkaan onnistumiset ole pysyviä ja se vähän harmittaa...