Pros and cons

Viikon plussat ja miinukset, etten sorru ihan pelkkään negatiivisuuteen.

Plussat:

• Paino ei noussut vaikka söin "vääriä" ruokia 
• En lihonut vaikka ääni päässä huusikin että oon kohta takaisin 60 kilossa
• Annoin itseni nauttia suklaasta keskiviikkona
• Ihmiset kommentoi vieläkin kuinka oon pienentynyt

Miinukset:

• Aloitan aamuni pakonomaisesti vaa'alta 
• Eilen ahdisti jopa kotiruoan syöminen
• Viallinen mieleni ei anna mun nähdä itseäni oikein peilistä
• Satoi, enkä päässyt lenkille kolmeen päivään

En tiedä miten oon taas tässä. Elokuun lopussa takaisin terapiaan, ehkä sitten alkaa mennä paremmin.

‘Oh, I’m in a relapse, yeah. Sorry.’

vasen n 2v sitten 61kg ja
oikea kesäkuussa 55kg??????

joo, moi. näit oikein, mä täällä taas.
54-kiloisena kirjottelen, mikä tuntuu naurettavalta, koska se on se paino mihin en ikinä päässyt kun yritin. nyt kuitenkin oon siinä, puoliksi vahingossa, ja en oo ikinä tuntenut oloani näin lihavaksi.
kaikki mitä suuhuni laitan tuntuu väärältä, en ansaitse sitä, nyt lähdetään lenkille tai huomenna ei sitten syödä lounasta. musta tuntuu siltä niinku en ennen tätä olisi tiennyt, mitä on oikea relapse.