Maanantai,
aloitan jo alusta kymmenen päivän haasteen. Mokasin eilen, ja haluan parhaat mahdolliset tulokset.
Olen miettinyt, lasketaanko vitamiiniporetabletti-juttu vedeksi? Tai siis siinähän on vettä 2dl ja sitten se tabletti. Eikä siinä tabletissa ole muuta kuin ne vitamiinit. Ei kaloreita eikä mitään. Jäisi sen jälkeen juotavaksi vain neljä lasillista vettä. En nimittäin ole veden ystävä. En pysty juomaan sitä paljoakaan päivässä, mutta haaste vaatii sitä.
Ainiin, aamupaino oli 62.2 kiloa. Täytyy tunnustaa, etten käynyt vaa'alla kun kirjoitin painavani 64 kilogrammaa. Se oli vain viimeisimmän punnituskerran tulos, ja olin itseinhossani varma, että painan edelleen sen verran.
Sitten kymmenen päivän jälkeen minun tulisi painaa 60.0 kilogrammaa. Kuulostaisi hienolta. En vain saa millään pidettyä intakea päivittäin 500 kalorissa kymmenen päivän ajan. Olen taipuvainen epäonnistumaan.
Tänään pitäisi vielä mennä kouluun, mutta tässä on vielä pari tuntia ennen sitä. Menen varmaan pelaamaan Nintendo Wiitä ja sitten suihkuun. Olen tänään juonut vain kahvia, maidolla ja sokerilla se on 80 kaloria. Ennenkuin lähden kouluun, syön vielä omenan (72 kcal) ja jogurtin (100kcal). Päivälle ei jää varaa syödä juuri mitään, mutta onneksi meillä on kotona tomaatti-basilika-keittoa.
Ihanaa maanantaita teille kaikille ♥
Lueskelin ton selvennyksen minkä teit google doc:iin. TSEMPPIÄ HIRVEESTI!
VastaaPoistamulla toi liikunta ja vesi ei oo ongelma, mut noi kalorit..... oisin nollilla varmaan joka päivä =S
Eiköhän ne poretabletit lasketa, kun niissä ei tosiaan oo kaloreita/mitään kuivattavia aineita (kuten kahvissa tai alkoholissa). Ite oo aina "vedeksi" laskenut myös teen, koska en käytä maitoa tai sokeria, juu se 3kcal per litra ei musta oo oleellinen.
Thank you, but I'm lazy too and only sometimes have power to do something with myself, not only think about it ;D
VastaaPoistaCute pictures with things I like or in last case agree with.