love is dangerous, dangerous and it's killing us, killing us

Netti ei ole toiminut taaskaan. Anteeksi.
Koulu stressaa jo nyt, rakkaus on perseestä, perheellä ei menekään enää hyvin.
Kauanko minä tällä kertaa kestän?


Kämpässäni ei ole vaakaa, en tiedä paljonko painan. Olen kotona, mutta en ole uskaltanut käydä katsomassa sitä, kuinka lihava olen. Housut tuntuvat menevän helpommin jalkaan, mutta käsivarteni ovat edelleen valtavat. Kuin myös reiteni. Tyytyväisyyteen on vielä pitkä matka.


Löysin tämän Kuroinen blogista, ja ajattelin ihan mielenkiinnosta täyttää..

Energia
Väsymys, huolestuneisuus X
Univaikeudet, varhainen herääminen X
Kova vatsa, vatsaongelmat
Huono verenkierto
Mielialan vaihtelut X
Lihasmassan väheneminen
Ajatusten kiinnittyminen ruokaan X

Proteiini
Lihasmassan väheneminen
Turvonnut maha
Ripuli
Virtsanpidätysvaikeudet
Hiustenlähtö X
Turvotus
Kasvun pysähtyminen

Hiilihydraatit
Verensokerin lasku X
Vapina, tärinä X
Ahmimiskohtaukset X
Ketoaineiden muodostuminen
Serotoniinivaje
Masennus
Poissaoleva tunne X

Rasva
Heikentynyt makuaisti, proteiininpuutos
Lisääntynyt infektioherkkyys
Haavojen heikko paraneminen X
Pimeänäön heikkeneminen X
Silmien valonarkuus ja kirvely
Heikentyneet refleksit
Pakko-oireet
Heikentynyt muisti

Rauta
Paleleminen, kalpeus X
Ummetus
Nopea kylläisyyden tunne
Kuukautishäiriöt
Hidas aineenvaihdunta
Keskittymisvaikeudet
Väsymys, ärtyneisyys X
Levottomuus X

Suola
Huimaus, päänsärky X
Pahoinvointi X
Turvotus aterian aikana ja sen jälkeen
Jatkuva virtsaamisen tarve, myös yöllä
Lihasheikkous, puutuminen X
Yöhikoilu
Taipumus pyörtyilyyn

Vitamiinit
Mustelmat X
Nenäverenvuoto
Taipumus kompasteluun
Kömpelyys
Suupielten haavaumat
Kuiva ja hilseilevä iho
Näppyjä raajoissa X

xx