Aloitin perjantaina sen ruokapäiväkirjan pitämisen, huomenna taas saan selitellä A:lle miksi aloitin sen viikon myöhässä. Hän sanoi, ettei mun tarvitse (tai oikeastaan edes saa) laskea siihen kaloreita, mutta laskin kuitenkin. Tuntui turhalta pitää päiväkirjaa syömisistä, jos ei laske paljonko oikeasti onkin tullut syötyä. Perjantaina selvisin 760 kalorilla, vaikka olin varma, että söin liikaa. Eilen taas meni yli 1000 kalorin. Tänään en epäonnistunut niinkään pahasti, intake on vain 885, enkä anna sen nousta enää yhtään.
Löysin ABC-dieetin kautta uuden dieetin ensiviikolle kokeiltavaksi, nimittäin Healthy Skinny Girl Diet. Se vaikuttaa kaikinpuolin mulle sopivalta, kun viikonloppuisin voi syödä jopa 1100 kaloria. Itselläni on edelleen vaikeuksia olla syömättä, jos porukat tekee ruokaa.
Tämä ilta menee huomista kauhulla odottaen, mitä A ajattelee lukiessaan päiväkirjaani. Viime tapaamisellamme mulla oli nimittäin ahmintavaihde päällä, ja häntä huolestutti jo valmiiksi se, kuinka nopeasti vaihdan ahmimisesta lähes paastoon. En osaa syödä normaalisti, enkä tiedä sainko vihdoinkin sen taottua A:n päähän viime viikolla. Toivottavasti tämä todistaisi sen, ettei hän enää yritäkään auttaa mua vain sanomalla: "syö viisi kertaa päivässä, älä paastoa äläkä ahmi!!!!1 :) " Ei toimi, A, ei toimi.
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti